Training

Allgemeine Tipps zum Training im Bujinkan

Soke Hatsumi – Sakki-Test
Gedanken Training

Godan no Shiken

Die einzige Bujinkan-Prüfung die es in Japan gibt ist die Prüfung zum Godan (5.Dan), Godan no Shiken oder auch Sakki-Test genannt. Sakki (殺 気) bedeutet soviel wie „Die Absicht zu töten“. Die Prüfung besteht darin die  mörderischen Absichten des Gegners zu spüren. Sakki kann auch als Intuition, sechster Sinn oder mit, die Verbindung zum Universum […]

Godan no Shiken

Junan Taiso
Gedanken Training

Junan Taisō, Ryūtai Undō & Kokyū-Hō

(Beweglichkeitsübungen und Atemmethoden) Junan Taisō, Ryūtai Undō und Kokyū-Hō sind der Grundstein des Taijutsu und es ist wichtig, diese täglich zu praktizieren. Diese Übungsformen sind weit mehr als nur ein bloßes Aufwärmen vor dem Training im Dōjō – sie sind die Grundlage für ein gesundes Leben und bieten die Möglichkeit, die mentalen und körperlichen Aspekte

Junan Taisō, Ryūtai Undō & Kokyū-Hō

nin[1]
Gedanken Training

Weich und Hart

Um Bujinkan Budō Taijutsu zu verstehen bedarf es eines gewissen Umfelds, das angstfreies und entspanntes Training in freundlicher Atmosphäre erlaubt. In derselben freundlichen Atmosphäre kann aber auch von Zeit zu Zeit hart trainiert werden, was für den Anfänger, der Schmerzen in dieser Größenordnung nicht gewöhnt ist zunächst einmal bedrohlich wirkt. Im Laufe der Zeit wird

Weich und Hart

hatsumi_kamae
Gedanken Training

Kamae 構え

Tai Kamae 体構え Gleich zu Beginn des Studiums des Bujinkan Budō Taijutsu erlernt jeder Schüler die grundlegenden  Körperhaltungen / Kampfpositionen – die Kamae 構え. Dies geschieht im Anfangsstadium noch in einer statischen Form durch einfaches Einnehmen der unterschiedlichen Positionen. Dabei wird sehr viel Wert auf Details wie korrekte  Fuß-, Armposition, usw. gelegt. Anfangs erscheint dem

Kamae 構え

randori
Training

Die Kunst des Randori

Für die meisten Bujinkan-Ausübenden besteht der Hauptteil ihres Trainings im einüben von Kata aus den neun Ryu-ha – dem Keiko (Partnerübungen). Aus meiner Sicht sind diese Kata ein essentieller Bestandteil unserer Kampfkunst, um wichtige Fähigkeiten wie richtiges Distanzgefühl, Timing, richtiges Ausweichen usw. zu entwickeln. Am Anfang erlernen wir durch die Kata die Techniken, die unser

Die Kunst des Randori

keiko
Training

Keiko (Partnerübungen)

Beim Training im Ninjutsu gibt es eigentlich keine Gegner in dem Sinne, sondern meines Erachtens gibt es nur Trainings- oder Übungspartner, die sich beide einander helfen Fortschritte auf bestimmten Gebieten zu machen. Hauptbestandteil des Trainings sollte das Vervollkommnen der eigenen Geschicklichkeit und nicht die Niederlage des Gegenübers sein. Dies ist, denke ich, auch ein Grund

Keiko (Partnerübungen)

shuhari
Training

Trainingsprinzip – Shu Ha Ri

Was bedeutet Shu-Ha-Ri? Wörtlich übersetzt bedeuten die Worte: SHU bewahren HA durchbrechen RI loslösen Im Sinne des traditionellen Trainings im Bujinkan beziehen sich diese drei Stufen auf die Entwicklungsabschnitte eines Kampfkünstlers. SHU steht für das Erlernen der Formen, HA für das Durchbrechen der Formen und RI für die Transzendenz. Das Prinzip steht für den Weg

Trainingsprinzip – Shu Ha Ri

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